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なないろヨガ

大丈夫、眠いだけ

2016.05.30 14:03

昨晩、心の状態が乱れていました。




何もやる気が起きない。

なんだか疲れた。

こんなんでこの先大丈夫なのかな。

なんでも出来そうな気がしていたのに。

やっぱり私の選択は間違えていたのかも。。


救いを求めるように大好きな漫画を開いても、文字が全然頭に入ってこず、むしろイライラ頭痛がしてくる。。


そして私は気がつきました。



あーー…



私、眠いんだ\(^o^)/www



ついつい考えすぎてしまう私は、自分が眠たいことにすら気がつかない事がよくあります。


眠たいからなにもやる気が起きないし、イライラするし、頭が働かなくなる。


なんだか今日は気分が優れないなーというときは、だいたい眠たい時です。


そう、

心が折れそうなときはだいたい寝不足、ってやつです。



てなわけで昨日は10:30にベッドに入りました。



今日もなんだか気分の雲行きがおかしくなってきたなーと思っていましたが、あ、眠いんだ、と気がつきました。


大丈夫、眠いだけだから!と自分に教えてあげてます。


というわけでそろそろ寝ます。