ムーブメントプレパレーション

ムーブメントプレパレーション

フィジカルクリニック開催いたします！

『ムーブメントプレパレーションとは』

パフォーマンスの向上や怪我の予防を目的に、身体を温めながら、一つ一つの関節まわりの筋肉を柔らかくするためのトレーニングです。

7/22(水) 19:30-21:00

笠松町スポーツ交流館

対象：小学5年生以上の男女

参加費：1人 800円

自分の持っている身体を上手く使って、痛めない、負けない身体作りのトレーニングを行います。フットサルやサッカーのみでなくどんなスポーツにも生きるトレーニング！

身体全身を丈夫な身体を作りましょう！

【担当講師紹介】

武井 健太氏

藤枝MYFCやアグレミーナ浜松にてトレーナーをしていました。

現さくらまち接骨院院長でamateur笠松のゴレイロコーチです。

参加希望、お問い合わせは下記よりご連絡お願いいたします。