ブレスの練習

最近私がお風呂に入りながらやっているのが、ブレスの練習。フルーティストのペーター・ルーカス＝グラーフが「これをやって人生が変わった！」と言うものなんです。

彼の書いた『フルートテクニックの総点検Check up』で取り扱っているこのエキササイズ、ブレスのコントロールテクニックを上げるには最適の練習です。

コロナ渦、のんびりしすぎた自分の体を、日々内側から鍛えてます！！

興味がある方、ぜひ『フルートテクニックの総点検Check up』見てみてください^_^

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