2週間〜。

ボアノイチ✋

浜田に来て明日で2週間。。

いやまぢで早いよーーー！！

今日は昼からこんちゃで仕事して、夕方から金城で、筋トレからの自主練。

終わってからは、バトミントンの管理～。

やってる隣で体幹トレーニング。。

今週は水木土のチーム練習に～

日曜は選抜の練習！！

しっかりごはん食べてケアーもしていかなねー。

それでは

バーイ✋taka14