標高2000㍍でヨガ

この日は午後から仕事することしました。

このSaint Jean Montclar は冬はスキー場と化し、夏になるとマウンテンバイクとスカイパラシュート、そしてハイキングコースなどがあり、一年中フランス国内から家族連れや人で賑わってます。私も今回で3度目。

なんと今回は滞在中のアパートがある村のイベントの一環として標高2000メートルでヨガをするというイベントへ参加してきました。

リフト乗り場(1300メートル)からリフトに乗って山の途中まで行きます。そこは標高約2000メートルくらい。言葉がなくなるような景色に辿り着きます。

先生入れて約7人くらい。もちろん外人は私だけ。先生がどこから来たのか尋ねてきたので日本の東京出身と答えると、以前に1ヶ月旅行したことがあるらしく、いろいろな日本でのエピソードを話してくれました。とても感じが良い明るい先生でホッと一息。

2000メートル山の上のヨガは本当に空気が心地よく、小鳥の鳴き声や、高山植物と一緒に大きく深呼吸しながら1時間半ゆっくりとリラックスしながら楽しみました。

帰りのリフトはこれまた絶景。

午後からの仕事が捗りそうです。