取捨選択

こんにちは♪

群馬県高崎市

カヌーズピラティススタジオ

インストラクターの鈴木です

店先のバジルがもりもり育っています。

雨が多いからか、今年は野菜の育ちも良いそうで♪

だけど多すぎるのも考えもので、あちこちで大雨の被害が出ていますね。

知るべきだし伝えるべきだとは思うけど、ニュースは最近ヒステリック過ぎて、見ているだけで心が重くなるので極力見ていません。

SNSで誰かが情報をシェアしてくれていたり、そこから先知りたいことはインターネットで調べればいいし。

限りある自分の時間だから、取り入れるものはきちんと選んでいきたいなぁ。

食事もトレーニングもね♡

そろそろ時間を作ってレッスンも受けに行きたいし、また新たにピラティスの勉強もしたい。

でも今日も眠くて眠くて（笑）

ピラティス体験レッスン常時受付中です。

ぜひ一度体験してみてください。