足の裏の万能ツボ「湧泉」☆

こんにちは

ボディケアサロンLe Monde

Yukiです☺️

梅雨になると湿気や暑さ等で、なんだかダルかったり、疲れがとれなかったり、体調不良になる人が多いこの季節🥺

手軽にセルフケア出来る方法としてセルフ足裏マッサージがあります🦶✨

中医学、漢方医学、経絡学の概念に「ツボ」と呼ばれる経絡、経穴があります。

気血の通り道である経絡上に経穴（ツボ）があり、

ツボを刺激する事により、不調が緩和、改善されます。

当サロンでも施術にツボ指圧を取り入れています☆

サロンで、お身体の不調を緩和、改善した後のセルフケアとして、バスタイムでのセルフツボ指圧をオススメしています😊

足の裏のツボの中で、大切なツボは沢山ありますが、この中で、万能なツボが「湧泉」です。

土ふまずの少し上、足の指を曲げた時にくぼむ場

所、そこが「湧泉」です。

湧泉の効能は身体の疲れやダルさを解消☆

元気が湧いてくる☆

「湧泉」という字のとおり、生命エネルギーがコンコンと湧いてくるツボなのです☆

疲れが溜まったり、ダルかったりした時にぜひ、足裏の「湧泉」を押してみてください☺️👍