恒例の脚トレ😎🔥

こんにちは☀️

トレーニーならお分かり頂けると思いますが、「脚トレ」ってキツいですよね？😇

ほんと、泣きそうになります。笑

今日もそんな超絶過酷な脚トレパーソナルを受けに来て下さいました😏

太もも前側と太もも後側、ヒップを満遍なく追い込んだ結果…🔥🔥

こうなります✨

立ってはいられないんですよね😂

体力の限界は人それぞれです。

だからメニューはひとりひとり違います。

その人に合ったメニューを組んで、とことん追い込みます。

限界を突破出来るのがパーソナルトレーニングの醍醐味ですからね😊

Wさん、今日も筋肉増えましたね😁🎶

また脚トレ受けに来て下さいね☀️

皆様も是非、パーソナルトレーニングで自分の限界に挑戦してみて下さい❗️🤝