今日のアロマダイアリー7月11日

おはようございます✨

やや明るかった空が急に暗くなってきた☁️

雨降るかなー💦

今日もジメジメ暑苦しい💧

スカートの内側の布地が足にまとわりつく←一応かわいげ意識でスカートはいてみた😏

今日の私の状態。

おぉー左上がぁ😱

背中痛いのよ💧

ゴルフボール背中にあてて寝てみたらね、痛すぎて悶えた🤣🤣🤣

これはやっぱり人の手で優しくほぐしていただかないとダメかしらねぇ。

今、少なくなりがちな左上アップを意識してあることをしてみているんだけど、うーんどうだろう🤔

まだ始めて2週間くらいだからなんとも言えないけど。

もーちょい様子見かな。

嗅覚反応分析では、自分の状態を整えるためにできることがたくさんある。

たくさんあるのは嬉しいが、どれが自分に合うのか、選択の難しさもあり。

でも、それも含めて楽しいんだよね。

自分で選んでやってみる。

違ったら、次はどれにする？

またやってみる。

その繰り返し。

そうやって、自分を見つけていく。

途中で自分の知らなかった自分を見つけたりもして。

それがまた面白い。

似てるんだよね、嗅覚反応分析って。

自分と向き合うことに。

自分を知ることに。

それが結局、自分を生きることにつながる。

だからやるんだろうね、私。

今日の香りは筑後樟脳にしてみた。

だいぶパンチのある香りだけど、今日はこの香りにグッときた。

次のお休みは、たくさんの木々達に会いに行きたいなぁ🌳✨

晴れたらね☀️