ランチタイムヨガ　 天白区・千種区・名東区・緑区・日進市・長久手市・東郷町・豊田市

名古屋市天白区の少人数制ヨガ教室Yoga+プラスです♪ （天白区・名東区・千種区・昭和区・緑区・瑞穂区・中区・南区・日進市・東郷町・長久手市・豊田市・三重県・岐阜県などから参加頂いてます

完全燃焼した充実ヨガDAY😊

朝6時に起きて食事の支度して

お洗濯して

7時の〝おはようパジャマヨガ〟

ランチタイムの食事の支度して

お掃除して

自分と娘の身支度して

朝9時の〝朝ヨガ〟

入れ替りに

朝10時30分の〝ランチタイムヨガ〟

みんなに手伝って貰って

楽しいランチタイム🍽

今日はベジデー

○グリル野菜たっぷりのココナッツミルクカレー

○紫キャベツのマリネ

○グリーンサラダ

○じゃがいものサモサ

○フローズンフルーツのヨーグルト

お持たせの葡萄🍇と美味しいお茶🍵で更にほっこり。

尽きる事ないお喋りは何よりの癒し♡

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ランチタイムヨガ🧘‍♀️は

次回は7月25日土曜日の予定です。

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来週の日曜日🌿アロマバランシングヨガ🌿もちょこちょことご予約頂いております。

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いずれのクラスも

定員になり次第対面は締め切りますので

ご希望のある方はお早めにー♡