睡眠で開運🎵

寝ている間、体の疲れを取るのは、もちろんのこと。寝ることで、厄を落とし、体にパワーチャージが出来るのです。

なので、身につけたパジャマや、枕カバーは、毎日取り替えることが、運を上げるには、とっても、大切なこと。

その日、その日の厄落としのために、毎日交換しましょう。

３日に1度しか、交換しないということは、３日分の厄が、枕カバーに、溜まってしまうってことですよ。

その日の厄は、その日のうちに、洗って流してしまいましょう。

枕カバーを、毎日洗うって、面倒だと思わずに、まずは、２１日続けてみて！

もうね、変えないことのほうが、気持ち悪くなりますから。

シーツもね、毎日交換するのは、難しいけど、こまめに洗うと良いですよ🎵

あと、スマホを目覚まし時計代わりにしている方、電磁波を受けてしまう心配ありますよね。せめて、木綿の布などを  かけて置くと良いですよ。

良い睡眠をとって、心も体も、元気になりましょう！