梅雨疲れをリセットしましょう。

毎日雨が続き湿度が高くなっています。カラダから熱が放散しにくく、汗も出にくい状態です。雨のため、外出が少なく家にこもりがちにもなり、不運動となります。筋肉はこわばりやすく硬くなってしまい、寝ても疲れが取れないことも多くなります。

運動したくても雨で気持ちが滅入って、寝ても疲れが取れないカラダでは、積極的に身体を動かそうとしません。

まずは硬くこわばった筋肉を元の状態に戻すことです。和屋の施術はたたいたり、もんだり、押したりせず、心地よく揺らす方法なので痛くなく戻すことが可能です。

梅雨疲れは和屋の施術でリセットしましょう。お気軽にご相談下さい。