続・621ヨガ奉り7daysチャレンジ✨DAY5

小杉にあま│Niama です☆

7日間チャレンジの5日目は北海道のトモコ先生！

京都の私の部屋に北海道の涼やかな風が気持ち良く吹きました🌬️💨💨💨✨

zoomの良いところ。

どこからでも参加できる！

おうちでヨガクラスを受けられる！

先生も日替わりで、全国津々浦々！

なんて贅沢！

朝方に北海道の風を感じながら、仲間達とヨガの練習ができる幸せ😄🍍🎶

・・・さて、5日続けてどんな変化や気づきがあったでしょうか？

「また怠け者が顔を出してきましたよ！😂」

この5日間で微細にスタミナが回復しました。

そして、そんな小さな変化をつまらないと感じてしまう自分を観察しています。

昔から、三日坊主なのです。

こうやって小さなステップを踏み続ける事に気が遠く感じて怠けてしまうのです。

鬼三日坊主なのです！

しかし！

三日坊主の皆さん、朗報です！

三日坊主で怠け者の私はヨガの師匠マスター・スダカーから秘策を頂いているのです！！！

よく言いますよね。

「継続は力なり」って。

その法則、皆が知ってる。

じゃあ皆ができるかというと、そうではない。

実は、継続する事自体がそもそも才能なのです。

誰もが得意な訳ではありません。

私も継続が苦手な人間の1人です。

しかし、三日坊主で怠け者の私に光が指しました！

親族からのあだ名が「ナマケモノ(動物)」。

そんな私に師匠曰く「三日坊主を続ければ良い」

・・・・・？！？！？！

眼から鱗ーーーーーー！！！！！🐠💨

さあ、三日坊主の皆！

私と一緒に永遠に三日坊主を繰り返す旅に出ようぜ☆

7日間チャレンジ、ラスト2日！

思い立ったが吉日！

新しい三日坊主の旅の一歩、踏み出しませんか😄✨

日々の三日坊主の旅に興味を持ったら、LINEお友達追加してね🎶⇩

https://lin.ee/1gt2PEG9A

7日間チャレンジ、1日のご参加、お申し込み間に合います♪

詳細は下記リンク先をチェックしてください！

https://vys-kyoto.amebaownd.com/posts/8700941?categoryIds=2741782

■ 期間：7月10日(金)〜16日(木)の7日間連続

■ 時間：朝5:30-6:30

■ 内容：VYS621ヨガ奉り2020のマスター・スダカー監修フロー〈60分朝バージョン〉

■ 開催方法：オンライン（ZOOM）