心身？身心！

ふと、氣になった禅語の中から、目にした言葉

「身心」

唯一、自分の意識次第でどうにかできるのが、

身と、呼吸。

「身心」とは、「イライラしたときは、心ではなくて、身(身体)の方に意識を向けたほうがよい」

と言う意味のようです。

身を整え、呼吸を整えたら、心は、後から整ってくる

つまり

身とか呼吸は、意識することで整ってくるけど、心は、意識をしたからと、すぐに整うものではないと言っています。

体がスッキリしたら、心のイライラは身が整った時、後から解消するといっています。

やはり

一番は、身(身体)ってことですね。

やはり！うん、うん。

なんか、にやけてしまいました(^^;;

私のところは、優しいマッサージでもないし、優しい整体でもありません。

身心の不調は、全て、筋肉にあり！

が揺るぎない。

「真実と想い」

筋肉に働きかけながら、身心を再生から、修福(修復)へと導くことが目的の施術を提供しています。

健康でいるために、強い体を作る

強い体を作るために、弱くなってきている筋肉に、これでもか！！と、刺激を与えて、ゆるゆる関節を締め上げる！

一生自分の体が動いて、自分の意思に反した体にならないための、自分育て！

優しいものでは、強くはならない。

なんとも、キツい❗️だから、直る！

が、結果にでるから、これはもう、私が信じる

真実！！

施術は、優しいものではなく、厳しいと、他にはない内容に、皆んな、絶賛しています^_^

他にはない、ここだけにある独自施術が自慢！

終わった後の雑談と、ティタイムを施術よりも、大切にしています。

日常

どんなことに氣をつけて動いていくかとか

自分の癖との向き合い方

とか

体の使い方

とか

一緒に考え、伝えて、あなた自身が受け入れて、自分自身に落とし込むことができたら、体はが変わって行く準備が出来る！

ワクワクが止まらない！

体の中から、湧き出てくるこの気持ちは、何だ⁈

砂漠の中に、ポツリとたたずんでいた自分が、ふと、別なところに目を向けただけで、見えてきたものは

「希望」

体が思うように、動かないのは、1番の不幸

心にも、また、陰をつくるから

氣がつかないと、ずっと、悪循環！

身と心は、繋がっているから！

自分の行動でしか、変わらない

一生共にする自分のこの体！

体はいつからでも変われることを知っています。自分次第で再び復活させることができる！

まだまだ

頑張れる体！

生き抜くための強い体にしたら、人生を見つめる眼が、真実を見つけ出します！

体が弱ってきた…と感じてきた時

このままじゃ、嫌だな…と思うなら、

あなた次第で、いくらでも、いつからでも

変われますよ！

ワクワク、ドキドキしませんか？

美味しいお茶を飲みに来ませんか？(^_-)

#年齢に負けない体

#氣になる症状なんでもok

#痛い#辛い#諦めてなんかいられない

#不安が消える

#強い体#氣力がわいてくる

#前向きな自分に出会える

#人生再構築#あなたならできる#私ならできる

＜一生自分で動く！＞

　　　　＊常若＊わなり＊