癒やしスタジアムに行ってきました。

こんばんは。ここ数日、ずっと雨模様でしたが、午後から雨がやっとあがり、

久しぶりに青空と、きれいな夕焼けまで

見えました⭐

そういえば、雨上がりの夕焼けは

特に美しい、梅雨時の夕焼けは

ピカイチらしいです😊

先日、たまたま、友達に誘われ

癒やしスタジアムに行ってきました。

つい数日前、私にとっては、

ほんとに、心がいろんなことを

感じれないぐらい、ショックな

事が起こり、悲しみの中にいました。

自分でも、今閉じてるなぁと

わかってて、

お客様には、ハートのチャクラですよ

とか、それに合った精油を選んだり

してるのに。　

私は、ここ最近、しずんでいました。

たまに、涙がでたり、

でも、ふと、

ショックなことは

ただの、きっかけに過ぎず、

昔、感じた、悲しみや経験の記憶、

それかもしかしたら過去世（笑）に

何か、残った記憶や思いが

あるのかもしれないと、何となくですが

思って。

せっかく行くから、セッション

してもらうことにしました⭐

私の今の現状をふまえて、

気になっていたのが、

お金のブロックを外すことと、

過去世からのメッセージ😊　

違う先生にみていただきましたが、

1人は、神戸の方、なちゅらるせらぴすと

の、桜愛海(さくらまなみ)さん。

あとで、桜さんの、ブログや

ホームページみましたが、なんだか

たくさんのことできる、素敵なセラピストさんみたいに感じます。実際は

ほんとに、壁がなく話しやすく、

穏やかな雰囲気の素敵な方でした😊

お金のブロックを外してもらうセッションで

言われたことですが、

やはり、ハートのチャクラが閉じていました。この4番だけで、生きてるような

私ですが、

クリアリングしてもらったり。

ブロック開放していただいたり。

あとは、私の悲しみの感情と向き合うワーク。涙があふれ、いろんな深い悲しみが

あるようですね。

と、やはり、過去世のことも見えたことを

話してくださいました。

↑　先生すごい✨

もし、これから、あなたが

大きな悲しみを

感じた時にもしかしたら

役に立つのではないかと、かいてみます。

悲しみの感情の扱い方。

もちろん、感じて感じて感じきる、どん底まで悲しんで、落ちるまでおちたら、

そしたら、必ずあがる時がくる。

だけど、その期間が長かったり、しんどいようなら、下のやり方は、

まあまあ使えるかもしれません💪

①　悲しかった出来事を思いだし、その感情を胸の中から、引きずり出す、心から、

胸の前に取り出す。

②　その取り出したものを、イメージする。

色だったり、形だったり、重さとか。

言葉で表現してみる。

③　その取り出した悲しみの塊を、

なでる、さする。よしよしする、包んで慈しんであげる。顔に近づけたりね。

気の済むまで、ここがポイントかも。

1人なら、きっといつまでもできる。

④　気がすんだら、また、その撫でてあげた

感情がどうなったか、色、形、などイメージを口にだしてみる。

⑤　最後に、やっぱり、自分の大事な感情だから、感じた大切な感情だから、また

大事に胸の中に心の中に戻してあげる。

このワークでだいぶ、私は落ち着きました

私が感じるどんな感情も、

経験も、今生きているという

ありがたくて幸せなこと。

この前、お客様が帰られる時に

お客様ご自身で言われた言葉。

今楽しまないで、いつ楽しむんですかね😔

今幸せを感じないで、いつ感じるんですかね

って。ほんとにそう。

私たちの周りは、たくさんの見えるもの

見えないもので満たされ、

何があってもなくても、

楽しいことがあってもなくても幸せ。

つらいことがあってもなくても幸せ。

あなたが、私が

ただここにいることが、奇跡。

何をしてもしなくても。

今幸せ、そう感じる。せっかく

生きていれるから、楽しいがいいけど、

でも、それも、私次第。

あなた次第😊

また、長くなりました。

今週も、ありがたく、予約があり、

週末、土曜の午後からと、日曜の午後から

が空いております。

おやすみさい。

今日も１日おつかれさまでした。

長い文章、読んでくださって、

ありがとうございます⭐