日々を慈しむ

本日も起こしくださってありがとうございます( ´͈ ᵕ `͈ )♡食

いしん坊でご存知の方もいるかもですが(笑)

食い意地がはってるのでヴィーガンを続けられていると私は想います≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ

母が蒸しパンが好きで、個人的にも簡単に出来るのでたまに作る蒸しパン(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

黒糖クルミ蒸しパン(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

彼はクルミアレルギーなのでだめであろう(笑)

今回初めて炊飯器で作ってみました(*´ω｀*)

仕事の合間に混ぜて入れておけば出来上がり٩(｡•ω•｡)و

2人でペロッといってしまうので蒸しパンは恐ろしい(笑)

全てオーガニックでԅ(//́Д/̀/ԅ)ﾊｧﾊｧ♡

有難いことに近所の5分ぐらいの所のにパン屋さんがあって途中からオーガニックに力を入れるようになったんです(*´ω｀*)

そこで色々パン系の素材も売っていて(*´ω｀*)

あんまり小麦は沢山食べたくないので米粉で作るのが私は嬉しいのですが(笑)

ホットケーキミックスみたいなのを予め作っておいてそれを200g、水分180cc、お砂糖120gみたいなレシピをベースに私は作ってます(*´ω｀*)

これでも食べた時に甘すぎない感じでいいのですが入れる時の量をみるとｶﾀ:( ;´꒳`;):ｶﾀ

となるので(笑)

何かフルーツとかで代用してお砂糖減らすときも(*´ω｀*)

水分はだいたいオーガニックの豆乳とか甘酒とか(*´ω｀*)

その時の気分で(*´ω｀*)

通常の炊飯をおして60分後には完成ᕙ( 'ω')ᕗ

出来たてもあつあつで美味しいですし、冷めても小腹が減った時に(*´﹃｀*)

オーガニックココアとナッツとオレンジピールとかオーガニック抹茶とお豆を煮たのとかもいいですよね(*´ω｀*)

バナナとかも♪(●´艸`)ﾑﾌﾌ

おかず的に大豆ミートとそぼろを味付けを濃いめにしてお野菜といれてなんちゃってベジマンとかもね( *´艸`)♥

私のストレス発散は料理なので(◍︎´꒳`◍︎)

デコ蒸しパンなるものがあるそうなのでチャレンジしてみようかなと(っ ॑꒳ ॑c)ﾜｸﾜｸ

最近は頂いたいい香りの白檀のお線香で癒されながらほっこりタイムを(*´ω｀*)

お読み下さってありがとうございます( ´͈ ᵕ `͈ )♡