zoomレッスン🧘‍♀️感想

嬉しい感想いただきましたので載せたいと思います😆

レッスンありがうございました！

久しぶりだったし、その前の晩寒かったのもあって、カチコチだったけど、シャバーサナ今までで1番「無」になれて気持ちよかったです〜👍

前回もそうだったけど、やっぱり右股関節あたりの違和感があったんだけど、それもレッスンやったから気付いたような感じで、普段は何気にかばったり、違和感を感じない姿勢で過ごしちゃってるんだなー💦と。。

自分の体を知る意味でも大事ですね！

レッスン感想ありがとうございます😆

無‼️素晴らしいです👍

身体が整うと気持ちも整うので、今度はそっちも意識してみるとまた新しい発見があり楽しいかもしれませんね✨

通常レッスンからの人気のないzoomレッスンですが、zoom参加者様からの評価は高く、私もやってみてシャバアサナの皆さんの集中力が素晴らしい🍀

新しいことを始めると慣れるまでは今までのやり方の方が良く感じるものですが、慣れるとまた違った発見があるものです☺️

新しいものに積極的に挑戦する姿を子供に見せる方も大切だと感じる今日この頃．

みなさまのご参加お待ちしてます🧘‍♀️