好きな場所はありますか？
2020.07.18 07:50
晴れた日には外に出る。
自転車に乗って好きな場所にいく。
家にいるのも好きだけど、気持ち良い場所を求めて出掛ける。
今日は、雨が上がり日が差してきたのでアウトドアYOGAしに公園へ。
少し呼吸法するだけで、落ち着く。
いっぱい身体を伸ばして、自転車で家に戻り再び仕事へと向かう。
これでまた頑張れる気がする。
リフレッシュの仕方は人それぞれあると思います。
皆さんの好きな場所はどこですか？
今日の夜はインスタライブYOGAの日。
誰かの役に立っていると思い、続けている大事な時間。
一緒にYOGAしませんか？
土曜日 ２１：００〜２１：３０
おやすみヨガ