自分の言葉をもつこと

先日、念願の雲辺寺に行ってきました。

うちから意外と近いし、そんなに山道を登るわけじゃないのに、

標高１０００m。結構高いところにありました。

久しぶりのお寺は、清々しい気持ちになりました。

ここのところ、悲しいニュースが続いていて、なんだか私も悲しくなったりしています。

「なんで言ってくれなかったの？」

ってよく言われることですが、

悲しいかな、私たちは、自己表現の仕方をよく知らない。

習ってないんですしー・・・。

こんなことは言えない。

こんなことを言ったら、迷惑をかける。

こんなこと言って、変に思われたらいやだな。

自分さえがんばれば。

でもね、話すことはやっぱり大事。

話せる、っていうことが大事なのだと思う。

安心して吐き出せる場所があればいいなぁ。

聞いてもらうことで、自分の声が自分にも聞こえて、

変わることはある。

私が親業の講座を受けて、衝撃だったのは、

私はいかに自分を語っていなかったか、ということでした。

相手を責めてばかりいましたよ。

「わかってくれよ！」では、分かってくれないんですよね、人は。

我が家には壁に亀裂があります（苦笑）

壁に穴は開かなかった（爆）

力が足りなかったんでしょうね（わはは）

自分の言いたいことが伝わらない、そのモヤモヤは、モノに当たるしかなかった。

そんな時もありました。

でも、自分のことを相手に伝わる形で伝えてみる。

自分の言葉をもつことで、

「問題」が問題ではなくなる、ということもいくつも経験しました。

言葉に出して言ってみたら、なんとかなるもんだ、

と学びました。

自分の言葉を持っていたら・・・

その方法を知っていたら、世界は変わるかもしれません。