人を責めていることに気づけない

先日もひとりの男性が３０歳という若さで、亡くなってしまいました。

人の死亡率を調べてみると解りますが、

交通事故やコロナウイルスや癌などの身体的な病ではなく、

圧倒的に多いのが自殺です。

心の病が一番人の命を奪ってしまっているのです。

この原因は一つではないので、断定することは出来ませんが、

ひとつだけ言えるのは孤独であること。

どれだけ身近に生活している人間がいたとしても、

その心は孤独を感じてしまっているのです。

当然、いじめやパワハラ、セクハラなどのハラスメント問題もありますし、

お金の問題が原因の時もあります。

私自身も今でも、お金の問題は家族を養って行くために悩むことも多いです。

まだ２年間ですが、個人事業主として活動し、問題なんて山積みですし、

コロナの影響は受けまくりました。

話が逸れてしまったので、戻しますが

問題は人それぞれで、たくさんの悩みを抱えているものです。

お金があっても、孤独を感じる人も大勢います。

ただ、一番の問題は人間関係です。

どれだけ仲が良くても、話せない内容はあったりしますし、

仲が良くなくても、信頼できる関係が築けていれば話せてしまう存在もいます。

このような関係性を持てるかどうかが、一つのポイントでもあり、

社会に当たり前のように普及していくことが、一番孤独を無くす早道です。

トラストコーチング・マザーズコーチング代表の馬場コーチが書いた

「鏡の中のぼく」

この絵本は見方によって様々な感想を持ちます。

答えは同じでなくて良いのです。

ただどのような感想だったのかを話し合ってみると、他人との違いに気づけます。

無意識に発してしまうひと言が、どれだけ相手を傷つけてしまうのか

SNSの発信やコメントも同じ。

批判するのではなく、承認しつつ私はこう思う・・・。

と言った内容にするだけで、受け取り手の印象も変化すると思います。