今日のアロマダイアリー7月21日

【今日のアロマダイアリー】

おはようございます✨

今日はお休み。

昨日もとーーーっても疲れていたので、今朝は気が済むまでゆっくり寝ていよう😏

そう思っていたのに…

辺な夢を見て目が覚めてしまった💧

仕方がないので(笑)起きてチェックしてみることに。

そしたらあらまぁすごいグラフ。

やだーかわいげめっちゃ復活❤️

ってかわいく喜べないいびつさ(笑)

だいぶ下に傾いてるね。

こーいうグラフの時って、ちょっと過去のやな出来事がよみがえる。

焦りから動いてしまって、全然自分じゃなかった時。

一時毎日のようにこんな形で、とっても辛かったなぁ。

ここ最近の私を当てはめてみると…やっぱり焦りがあるのかな。

やらなきゃ、になっている。

でも、ちょっと違うのが、以前と比べるとそんな自分を俯瞰して見れているということ。

以前は外側の人や出来事にどっぷりはまって、これをやらなきゃ私はダメだ💦って自分で自分の首をしめていた。

でも、今の私は。

確かに外側の人や出来事に巻き込まれてはいるんだけれど(笑)

くっそーこんなことやりたくないんだよ💢

私はこーいうのやなんだよ💢

しっかりと認識している(笑)

ただ、今すぐそれをひっくり返す度胸もなくいんだけどね😅

わかってる、わかってるよー。

でも今すぐどうにかできるようないい案が浮かばないから、ひとまず巻き込まれてる風にはするけどね(笑)

でも、このままにはしないから。

そう自分に語りかけながらやっている。

まぁでもわけもわからず巻き込まれているのと、状況と自分の気持ちを把握しながら巻き込まれてる(笑)のとはちょっと気持ちが違う気がする。

さ、ここからどうする？

どうなる？

そうやって、ひとつひとつ見ながら自分の行動を選択していこう。

その思考、行動、結果にいいも悪いもなく。

まぁそんなこんなな最近の状況。

今夜はお野菜をたっぷりとって、早く寝よう😏✨

今日の香りはラベンダーとレモングラス。

基本に帰ったような香りのチョイス。

目まぐるしい日々。

頑張ってくれてる私の心と体。

今日はそんな自分を労って、ゆっくり休ませてあげよう😌✨