ピラティスのゴールは？-2-

そして、この方が結局どうされたのか……

翌日、ご感想が届きました。

「最近肩まわりのトラブルから頭痛に悩まされていたので、昨日のピラティス後の肩のスッキリ具合に感動。

この機会にちゃんと自分の身体を見つめ直したいと思いました。」

ご感想を寄せてもらうだけでも嬉しいのですが、

その内容までとても嬉しいものでした。

飲み続けていた頭痛薬を翌日は飲まずに済んだそうで、隔週でピラティスを始めるお約束をさせて頂きました。

まずは、頭痛薬を飲まずに過ごせるようにすること。

肩周辺のトラブルを小さく、できれば無くすこと。

私の当面の目標もできました。

もちろん一緒にゴールを探すお手伝いもします。

そして、昨日２回目のレッスンをしました。

一緒にきている方との声の掛け合いが明るくて

楽しくて、笑いの絶えないピラティス笑

昨日は新メンバーもいらして頂き、

ご近所付き合いをさせてもらって、

(年齢はもちろん若いんですが)先輩母としての気遣いを学んで

笑って、お話させてもらって

濃い2時間でした笑

ピラティスをしてなかったら、

老若男女、ここまで

たくさんの方とお会いすることはなかったと思うと、身体にも出会いにも嬉しい毎日です。