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豚キャベツのしょうが醤油だれ

2020.07.23 01:37

<材料>2人分

豚バラ薄切り肉 200g(しゃぶしゃぶ用)

キャベツ 1/6個(200g)

A酒 大さじ2

A塩 小さじ1弱

A 塩 小さじ1弱

Bしょうが(粗みじん切り) 1片

Bしょうゆ、ごま油 各大さじ1

B砂糖 大さじ1/2

Bオイスターソース、酢 各小さじ1

<つくりかた>

①豚バラ薄切り肉はAを揉み込み10分おく。

キャベツは手でちぎる。

Bを合わせておく。

②鍋にたっぷりの湯を沸かし、豚肉を加えて茹でる。

色が変わったらザルに取り出して水気を切る。

アクを取り、続けてキャベツも茹でる。

しんなりしたらザルに取り出して水気を切る。

③器に2を盛り、合わせたBをかけて完成。


<めも>

【豚バラ薄切り肉】

 豚ロース薄切り肉・豚こまぎれ肉でも代用可。

長いものを使用する場合、食べやすく切ってから使う。

 【キャベツ】

 白菜・レタス・豆苗・水菜でも代用可(水菜は茹でなくてOK) 

【しょうが】

チューブ1〜2cmでも代用可。

 【オイスターソース】

しょうゆ小さじ1/2・砂糖(またははちみつ)小さじ1/4・鶏ガラスープの素少々で代用可。 


 下味をつける時間がない場合は、よく揉み込んだあと、すぐに茹でてOK。


豚肉とキャベツを茹でる際、全部一気に入れてもOK。


冷蔵保存2-3日可能。