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青い空のように

なかなか改善しない腰痛、繰り返す首痛、いつも体調が悪い

2020.07.23 01:55

あなたの身体、

「やすい、からだ」、「へたれる、からだ」

になっていませんか?

繰り返す首痛(寝違い等)、

なかなか改善しない腰痛。

歳のせい?

仕事のせい?

今出ている症状「痛み」は結果です。

生活習慣の

片寄った身体や心、

動き、

姿勢、

食事、

睡眠、

運動不足

これらが原因です。

改善が必要です。

痛みは原因ではありません。危険信号です。

原因から来る痛みを改善しないと将来、倍返し以上に負担を背負うことに成りかねません。

元気な身体、

錆びない体を

手に入れましょう。

からだの歪みがあると、常に負担を部分的にかけ続けます。

体の歪みがあって動くと、余計に部分負担が何倍にも多くかかってきます。

それには筋肉のバランス、筋肉の良い働きが不可欠です。

骨盤は大切です。その中でも尾骨。一番下の支えです。骨盤底筋の支点です。下がしっかりしていないと上はいつも不安定です。

施術で、

骨盤調整で歪みを回復、

尾骨の整復で

支えを決めて自律神経系を整え

痛む所の

神経と筋肉を整合して筋の働きと筋バランス

を回復します。

*症状により回復度は違います。

生活習慣の指導。

体操(運動)やストレッチの指導。

健康に必要なのはバランスと適度そして少し頑張ることです。

http://aozora-youtsu.com/2015/07/post-8f91.html