安心

小さな不安や哀しみが

心の中に住みつきそうなときは

ゆっくりとひとつずつ

ことばを読みながら反芻してみる

不安や哀しみは少しずつ消えていくから

あせらないでよいのだと

心が安らかになっていく

新しい明日が

いつも待っているからね