【8月オフライン・アロマヨガスケジュール】
2020.07.28 03:00
もうすぐ8月🌻
まだまだスッキリしないお天気が続いていますが蝉は元気に鳴き始めましたね❣️
いよいよ夏本番に向けて❣️
8月から新しいアロマヨガクラスが開講します🧘♂️
月1金曜日のAM10:30〜11:45
ゆっくりほぐして、しっかり動く、両方楽しめるアロマヨガクラス✨
タワーマンション内にある広々とした空間。目の前にグリーンが広がり開放感のある素敵な場所でヨガを楽しみましょう🌳🧘♂️
ヨガの後は近くで美味しいお店でランチも企画しています💕
(ランチは希望者のみの自由参加です)
＊詳細は下記の金曜日クラスをご覧下さい。
＊全てのクラス、月謝制ではありませんので気軽にご参加下さい。
そして、8月もアロマヨガクラスではアロマデザイン芦屋の調香師、今井綾さんが調合されたブレンドアロマを焚いたお部屋でヨガをします🧘♂️
8月のブレンドアロマのテーマは
「自由✨」
毎月、綾さんの自由な発想で作られるブレンドアロマの世界✨✨
8月はライム・グレープフルーツ・ユーカリ・イランイランサード・フランキンセンスなど9種類の精油を調合して作られたアロマは夏にピッタリの爽やかで涼しげな香りです❤️
詳しくはこちらをご覧下さい。↓
心と身体を癒すアロマの香りとヨガの相乗効果をたっぷり感じていただけるアロマヨガクラスは月曜日(芦屋)・金曜日(大阪)・土曜日(大東市)で開催しています。
＊土曜日クラスは体験レッスンもございます。お気軽にご参加下さい♪♪
【月曜日アロマヨガクラス】
【開催場所】
芦屋コミュニティスペース ふらっと
【內容】
8月ブレンド アロマをお部屋で焚きながら呼吸を深めることを大切にしながらチェアヨガやマットの上でリラックスヨガをします。
四季の変化に合わせて起きる心身の不調を季節に合わせたリラックスヨガで未病を防ぎ、自然治癒力を高めていきます。
チェアヨガからスタートします。老若男女、ヨガ が初めての方も気軽にできるヨガです。
【開催日時】
8月3日(月) 9:30～10:30
8月17日(月) 9:30～10:30
8月31日(月) 9:30～10:30
※申込み・キャンセルは3日前の金曜日PM3時迄にお願い致します。
【持ち物】
動きやすい服裝・フェイスタオル・飲料水
＊ヨガマットは無料で貸し出しています。