7/22(水) クリニック
2020.07.24 09:38
7/22(水)は笠松町スポーツ交流館にて、
武井健太氏による、
ムーブメントプレパレーション フィジカルクリニックを開催!
『ムーブメントプレパレーションとは』
パフォーマンスの向上や怪我の予防を目的に、身体を温めながら、一つ一つの関節まわりの筋肉を柔らかくするためのトレーニングです。
少し体験しましたが、すぐに色々なところがつってしまい断念...(笑)
身体、パキパキです。
【次回のクリニック案内】
8/12(水) 19:30-21:00
笠松町スポーツ交流館
対象:小学5年生以上の男女
参加費:1人 800円
参加希望、お問い合わせは下記よりご連絡お願いいたします。