年代

何時に起きたら起きられるん？！！

早く起きたら二度寝するし！

ギリギリに起きたら焦るし！

何時に目覚まし鳴らしたら起きられるん？！！

スッキリ起きるとか無理！！！

中学男子朝起き上がれない年代。

朝5時起きとか全然大丈夫です。

逆に夜中に目が覚めて寝れなくなります。

スッキリ目覚めるとか最近ないですね。

中年男性眠りの質が上がらない年代。