ヒップアップチャレンジ/13日目のお尻

ピッアップチャレンジ

13日目のお尻

10日目とは大きな差はなく、

keepといった感じですね😊

START日よりは、良いと思います！笑

お尻以外の箇所の変化は、

体重が1キロ減った事と、

ウエストが少し引き締まったくらいです😊

ただ、女性は月経によって体重が変わりやすいので、体重はきにしてません☺️

健康で、見た目が良ければ良し！

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博多区博多駅東 / 博多駅筑紫口より徒歩5分 女性専用ピラティススタジオ

 『Pilates Studio A』