お弁当

人間ドックの後、どうも胃腸の具合が良くない(´-ω-｀)

昨日は軽めのメニューにしましたが、

家族用に作ったご飯が食べたくて、食べたくて( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` ) 

我慢出来ずお弁当に持ってきちゃいました。

消化に負担かかるかな…

アボカドの肉巻き

ほうれん草ソテー

卯の花

ひじきの炒め煮

鶏むね肉とナスの中華炒め

麦ご飯と豆腐のスープ

食べれるって、幸せだよね💕