2016年6月7日糖質オフ夕食

肉豆腐とか高野豆腐とか

今日は牛コマ肉の大安売りしてたから肉豆腐

と、高野豆腐

レタスのおひたしは、キンキンに冷やしたお出汁とカニカマ入れて

更に冷蔵庫でキンキンに冷やして食べます。

くじらの刺身

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ