変化のあとは

前の自分に戻ろうと、揺り戻しが来たりします。

解放して、どんどん前にでよ❤️

と、喜びの循環に入ってすぐに、

いやぁ…やっぱ人怖いわ…

と言う揺り戻しが来ました。

ここで、前の自分に戻っては元の木阿弥。

これは揺り戻しなのだ、と自分で意識して理解することが大切です。