人間関係

　人はさまざまなことでストレスを感じ、悩みます。その大半は「人間関係」にまつわる悩みごとです。”幸せな人生”には「良質な人間関係を築けていたか」が大きくかかわっていると言われています。

　あなたはお互い認め合い、励ましあい、刺激しあえるような良質な人間関係を構築していますか。

どれほど経済的に豊かになっても、社会的な地位や名声を得たとしても、自分をとりまく人間関係が悪質な交流ばかりだったとしたら、その人は幸せとは感じられないでしょう。いつか孤独、孤立を感じてしまうかもしれません。自分をとりまく人間関係をながめてみて「良質かどうか」、まず気づくところからはじめましょう。そして自分にとって、悪質と思われる交流は思い切って絶ち切り、人間関係も断捨離をしていきましょう。もし、悪質とわかっていながら「手放すこと」で感じるさみしさや申し訳なさがあるとしたら、それは何なのか紐といていきましょう。誰かにじっくりと話を聴いてもらうことが、その糸口となるでしょう。