靴擦れ　グァムの海岸を素足で靴　とても痛い！

グァムの海岸を素足で靴を履いて、歩き回っていました。そしたら、左足踝下に靴擦れが・・・。とても痛いです！今日6/11(土)、帰宅しましたので、オロナイン軟膏でしっかり治します。

明日6/12(日)のゴルフ、靴擦れしていますが、乗り切ります！