８月スケジュール🏄‍♀️

こんにちは！

スッキリしないお天気が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

今年は、梅雨☔️が長いですね。

季節的に、下半身がダル重かったり、気分も停滞しやすい季節です。深い心地よい呼吸をしてみたり、お風呂で汗をかいて💦みたり、少し体を動かして巡らせてみてくださいませ。

●８月スケジュールアップしております。

ご確認くださいませ。

感染対策を徹底し、心地よいヨガの時間をご一緒できたらと思います。

手洗い、消毒、またマット、ブランケット、ブロックの消毒を行なっております。

８月もよろしくお願い致します。