あくび、

身体の疲労には、

ストレッチすることで、

身体部位に血流が増加。

あごを大きく開いて

深く息を吸い込むと、

頭部に血液が巡り、

ブドウ糖や酸素が脳へ運ばれ

あくびは、加熱した脳を

冷却する効果がある

大きな脳を持つ動物ほど長いあくびを必要とする

長いあくびをする動物は、

脳の重量が多い

あくびの長さは、

皮質ニューロンの数で判断される脳の複雑性の間に顕著な相関があり

ヒトと動物から隔てている

ニューロンの数

あくび、眠気覚ましは、

ストレッチ

美味しい食事にわさびドレッシングで

気分を変えて

すっきり爽やかな辛さを

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