最近買ったもの♪

こんにちは、boujeloudチトセピアの竹島です！

九州北部やっと梅雨明けしましたね♪

さぁ、今から本格的に夏！そして夏といえばノースリーブ！🤣って事で最近買った物があるんですが…

これ↑↑

ストレッチチューブ🤗

びよーんと引っ張るだけで二の腕や背筋の筋力アップがあります♪やり方によって他の部分の筋力アップにも効果あるそうです◎

私は二の腕を引き締めたいと、毎日お風呂上がりにやってたんですが…さすがに短期間じゃ効果ないですね😅

でも、ふと気づいた事が‼︎

あっ！肩こりが治ってる😳猫背で姿勢が悪いからか、ほんとカチコチで頭痛がするくらい凝り固まってる肩が楽になってる🎶ちょっと感動でした✨

最近お家時間が増え、スマホ触ってる時間が多くなると肩こりが気になる人も多いと思うんですが、是非オススメです♪♪