きょうのできごと…20160612

みなさん…こんばんは!!

またblog作成中に日付跨いでしまいました。

今日はみなさんいかがお過ごしでしたか？

自分はと言うと…

本来の予定と一部変更…友人の都合で来週に変わったので…

日中個人行動しつつ

夕方わが家の住人と池袋で買い物と食事して帰宅しました。

今日はyogaはお休みdayでした。

時折yogaをお休みすると

そこで身体の変化出たりするんですよね。

なんでもそうですが…

メリハリは大事ですね。

しかし今日の天気微妙でしたね。

今日の東京の空は…もの悲しげでした。

が、蒸し暑く嫌な汗が出ていました。

汗はホットヨガLAVAで流す汗が質もいいなと実感します。

夕方わが家の住人と池袋西武で

季節のギフトを注文しち行ったのですが…

時間が良かったのかギフトコーナー空いていて

スムーズにオーダー出来ました。

オーダー後にギフトコーナーでこれを見つけて

２人で飲んだのですが…めちゃくちゃ美味かった!!!

ギフトコーナー開設期間はあると思うので是非飲んでみてください。

ちなみに自分はハチミツ×レモン飲んだのですが良かったです。

わが家の住人はハチミツ×サクランボ飲んで一口飲んだがこれも美味かった。

ハチミツは身体の免疫力上げる効果あるし、

この時期空調で喉傷めやすいからそんな時に摂取もおすすめです。

そのあとデパ地下で明日の夕飯の材料買って、駅周辺でお寿司食べようってなったが…

池袋駅周辺の寿司屋どこも異常な混み具合で

諦めてはなまるうどんへ。

お腹空いていたのでがっつり食べてきました。

ただ今日野菜足りていなかったので明日はたっぷり摂取します。

うどんの中のおろし生姜の量…周りから異常って言われるのですが、

すげー生姜大好きで毎回うどんはこれくらい平気に入れちゃいます。

わが家の冷蔵庫にはこれが常備です。

手前のでもすぐ無くなるので

とうとう業務スーパーでデカいのに手をつけた次第です。

身体には悪くはないから…

そんな感じで帰宅したが、

シャワー浴びて

更新始めたから寝落ちしていた…

今洗濯しながら書いています。

洗濯終えたら休みます。

明日は雨模様…今もう降っていますね。

憂鬱になるかも知れませんが…

楽しい時間を過ごしてください。

ナマステ…

Eiji