8月レッスンのお知らせ

8月のレッスンは、

第1、第4水曜日が健康ウォーク

第３水曜日がヒールウォーク

となっています。

お盆休みの都合、第2水曜日を第１水曜日に変更しています。

お間違いのないよう、ご参加下さいね！

8月ウォーキングレッスン

健康ウォークでは、【やせる3拍子ウォークを取り入れたレッスンを行います！】

5日水曜日　19：30～20：30

26日水曜日  19：30～20：30

ヒールウォーク

ヒールのある靴を素敵にはきこなしましょう！

19日水曜日 19：30～20：30

持ち物

着替え、水分、シューズ（レッスンに応じた歩けるくつ）、タオル

お申込みは

メール　mslife@nifty.coｍ

電話　073-499-8902

福島まで

※写真はテレビ用ウォーキングシーン撮影風景です