7/29 水曜日💡②

水曜日後半戦‼️

17:20〜

マッサージチェアでくつろいでるメンバーとパシャリ📸✨

腕に力を入れておどる、と指切りで約束しました😎☝️

ストレッチや基礎練もしっかりやってマス！

週に1度のストレッチくらいじゃなかなか身体は柔らかくならないですね😂

みんなおうちでストレッチしてねん😚💖

お水休憩タイム🎶

最近は休憩のたびにアルコール消毒‼️

コロナがじわじわと迫って来ていて怖いです、、、、😫

みんなくれぐれも気をつけてくださいね😫💦

レッスンは、みんなワイワイ伸び伸びとやっとります❗️

振り付けもみんな覚えてきましたよー😉‼️

踊り込み頑張っていきましょーー😁👊‼️

ラストはクライムハイ😚👊💓❗️❗️

HiphopとLOCKを並行してやってます！！

今日はtattoの動きを少し練習❗️

手首が痛くなります😂😂😂

文句ブーブー言いながらもみんな頑張ってますww

LOCKの振り付けも確認‼️

いい感じ😎✨

はやどり注意です☝️☝️☝️

踊りたくってみんな最後はわかりやすく疲れておりましたw

体力つきますね😚☝️

あと少しで、

な・つ・や・す・み〜🏖☀️✨✨✨

コロナに負けずに頑張っていきましょーーー‼️

Ame.