シンスプリントと整体

『シンスプリント』って何でしょう？

調べてみますと、、、

シンスプリントとは？

主な症状は「スネの内側の痛み」

はじめは、

スネの内側が痛い

ふくらはぎが痛い

スネの内側の骨を押すと激痛がする

走ったり、ジャンプをすると痛い

ズーンと、鈍い響くような痛みがある

骨がきしむような感じがする

ひどくなると、

歩いたり、立ったりするだけで痛い

何もしなくてもずっと痛い

シンスプリントとは、「スネの内側」が痛くなる症状です。人によっては「外側」にも、痛みが出る場合があります。シンスプリントになる人は、部活を始めたばかりやスポーツ、ランニングなどを始めたばかりの人に多く起きるため「初心者病」と言われます。

・・・とあります。

少し痛い→筋肉痛→我慢して練習→休み休み(騙し騙し)動かす→ストレッチや湿布→医者で痛み止め薬を処方

この辺で解消されていると良いのですが、、、

この繰り返しで数ヶ月痛い、

おもいっきりスポーツを楽しめない、

そして、

何もしなくても痛い、

これは辛いですね。

仕事や勉強にも影響が出てきます。

整体では、

筋肉を緩める、

骨盤調整や体の歪み等を整えて

体の使い方の改善をしていくことが多いです。

整形外科等で変化のない方はお近くの整体も試してみてくださいね。^ ^

当院では、

痛いときに痛みを自分で解消出来る方法、

足の筋肉に負担が掛からないようにする方法、

姿勢の簡単改善法、パフォーマンスアップ等を

お伝えしています。

なかなか時間が取れず通えない方、

市外から来られる方には 特に喜ばれています。

ご希望の方には、

・足の循環を良くする方法(足が細くなります。)

・簡単にパワーが出る方法(ぐらつかなくなります。)

・足全体に気(エネルギー)を通す方法

…などもお伝えします。

今日も一日顔晴(がんば)りましょう！

♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

【お知らせ】

◎6/10～毎日夜10時から20分間、

一斉ヒーリングをおこなっております。

誰でも「エネルギー頂戴」と意識するだけで受け取れます。リラックスして受け取って下さい。

時間に間に合わなくても、意識した時点から受け取れます。

私は地球上動物、植物、石など全てのものに愛とヒーリングのエネルギーを届けます。