首コリ 肩こり 頭痛
こんにちは
healinglineです。
パソコン•テレワークの時間が増えたことや
気温•気候の変化などの様々な原因で起こる
首のコリや頭痛。
頭重たい日の雨降りは不快指数もMAX🌋に
憂うつ気分から…爽快な気持ちで
過ごしたいものですね🌻
〜 ヘッドマッサージ 40分 〜
1、ワキ周辺の筋肉のこり固まりに圧をかけて
リンパ液、血液の流れを促して、
鎖骨周り(デコルテ)の緊張をゆるめます。
ストレスなどで呼吸が浅くなると
力んだ状態になってる方も多いです。
2、 肩から首にかけてゆったりリズムで
ほぐしてゆきます。
3、 首の付根から頭部全体へと
ほぐすのですが、リンパの集中する
耳と耳の周りも忘れずに👂☝️
4、 お顔のツボ押し、眼の周り、額まで
こわばりやむくみをほぐす感覚です。
5、 頭皮の血行促進
ワサワサァ〜とゆるめて
終わりです。
お顔のむくみもとれて
見た目もスッキリ✨
呼吸も深くなり 整いました✨👀✨

最後までお読みいただき
ありがとうございました。
#在宅ワーク #パソコン疲れ #眼精疲労
#首コリ #肩こり #頭痛 #スマホっ首
#ヘッドマッサージ #顔のむくみ #眼のかすみ
#訪問リラクゼーション
#姫路出張ボディケアマッサージ
加古川•高砂•姫路
訪問型リラクゼーション
healingline 肩こり 腰痛
お電話に出られない事がございます。
ショートメール、LINEでお問い合わせ下されば
折り返しお返事いたします。
LINE → @1146nightrelax (割引きクーポン)
メニューはこちらからhttps://healingline.amebaownd.com
tel 090-1718-1146