マヌカハニー

Kupono Beauty代表の星有子です！

不覚にも風邪っぴきに。。。

最近、寒かったり暑かったりで、身体がついていっていないようです笑

人間の身体が、その気温に対応できるようになるには3日は必要だと言われていますから、仕方ない！(笑)

そんな時！

頼りになるのがマヌカハニー。

マヌカハニーの持つ、抗菌、殺菌作用が風邪菌をバイバ〜イとしてしまう効果を期待できるのです。

食べる量は、1日、約小さじのスプーン1杯でOK(^-^)

ヨーグルトに混ぜてもいいですし、飲み物に入れても大丈夫。

マヌカハニーは熱にも強いので、暖かい飲み物に入れても、効果は十分に期待できます♪

私はいつも、このままパクッと食べます！

口の中が荒れている時にも、パクッ。

アカシアハチミツのようなクセは無いので、きっと食べやすいのではないでしょうか？

マヌカハニーを選ぶポイントは、ニュージーランド産であるということ。

マヌカの花はニュージーランドにしかないからです。

そして、パッケージに記載してある『MG』や『UMF』はマヌカハニーのいわゆるグレード。

MGなら150以上、UMFなら15以上の数値に、これまでご紹介したい効果が期待できると言われていますから、購入する時の目安にしてみてください(*^^*)

そして、マヌカハニーは糖分なので、摂りすぎ注意です！！！

上手に活用して、ぜひクポノライフにお役立てください♡