わたしのデトックスレポート③

＊わたしが初めてデトックスを行った際の、デトックスレポートです。

デトックス9日目‐出てきたぞ、毒素！

至って調子が良かった私も、デトックス9日目・48時間の無塩の期間を経て体中に毒素がまわってきました。。。

食欲がない、野菜を食べる気がしない、精神的に暗くなる、判断がにぶる、何が食べたいかわからない・・・

などです。

本当は期間中に食べない方が良い「穀物」である麺類を、食べられるようなら食べてもいい、ということで、

パスタが食べられる！！！！！

と思うと、フレッシュトマトと新玉ねぎのパスタが食べたくなってきました。

しかし残念なわたしの今日のランチ用お弁当。ごめんよ、まったく食べられず、ちょうど持ってきていた

「しらぬい」の大きいものをひとつランチ替わりに食べました。

フルーツは食べられるな～。

出てきたわたしの毒素よ。流しだすわよ！！！

水分を多めにとって、水分不足になって毒素が滞らないようにしなくては。