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Le’aRise

旬の果物のチカラ

2020.08.01 14:29

果物にはカリウムが多いです


腎臓が弱い方には


厳しい食材ですが、


健康な方なら是非摂っていただきたいもの。





利尿効果の強く


リンパの流れにも良いと言われています。





またお肌を元気にするビタミンも多く


ミネラルもたっぷりなので


細胞の再生を早めたり


身体の免疫を高めたり


体の錆びつき防止


疲労回復にもピッタリです!





旬の果物には


その成分もいつもより多くなってるので


摂取しないわけにはいけません!





美味しくて、なお美しくなれる旬の果物


身体への栄養と癒しの一つとして


積極的にお摂りくださいませ。





ちなみにワタシはラフランスが大好きです♡