シンプル=ハッピー

何気ない日常を

自然に豊かに暮らす

その日々の積み重ねが

人生のしあわせをつくっている

<自家製赤紫蘇ジュース>

夏に負けない元気の元がいっぱい

旬のものをいただくことも

そんなしあわせの一つ

自然は何一つ無駄なことをしない

だからシンプルに自然に従おう

かつて私もね、健康のためにあれやこれや知識を勉強して、自分で考えて、選び抜いて、これがいいと言う理由をいっぱい並べてみたけど、どこまで行っても不安や否定が残る。おまけに対立しか生まない。

全然楽しくない

むしろ窮屈

自然はね、そのタイミングで必要なものを私達にちゃんと与えてくれる。それを選び取れる私であることを信じて、自然に委ねて、感謝してすべてを受け取ればいい。

be happy for all