あっつぅ💦

梅雨が明けたのはええけど

いきなり連日の猛暑 (>_<)

道場内もサウナ状態で

じっとしてても汗がダラー💦

熱中症に気を付けながら稽古に励みました

(^_^;)

http://www.shudoujuku.com

LINE公式アカウントhttps://lin.ee/n2oPodg

@lwn2596v 

Twitter @shudoujuku

Facebook 秀憧君

#湖南市 #フルコン #空手 #秀憧塾 #格闘技 #生徒募集中 #道場生募集中 #キッズ #ジュニア #見学 #体験 #キックボクシング #拡散希望 #試合募集 #空手女子 #キック女子 #継続しか力にならない #連日猛暑 #熱帯夜 #熱中症 #笑顔が一番