2020.08.01

朝ごはん

昆布おにぎり2つ

卵焼き

お昼ごはん

ざるそば

おにぎり

夜ごはん

ひじきごはん

卵スープ

茄子と牛肉の炒め物

肉じゃが

アボカドとトマトとカイワレのサラダ