"お寺で朝ヨガ"年間スケジュール

産まれ育った佐野市で地域の皆様に

寄り添い健康をサポート致します♡

ヨガ＝繋がり＝カラダ＝心＝気付き＝生きる喜び

五感が研ぎ澄まされ日々色々気付かされるように！

運動不足や筋力の低下をそのままに

してしまうとケガや病気の原因にも繋がります

心と体は繋がっていてヨガで呼吸を深め

柔軟性が高まると心も軽やかに豊かに

満たされていきます♡

地域の皆さまの健康と幸せを願って🙏

"お寺で朝ヨガ"

崇見寺（そうけんじ）

佐野市出流原町893

開催日　第2.第4日曜日　

AM8:00〜9:00   料金¥1,500円

※小学生以上からご参加頂けます

小中学生¥1,000円

お1人様からお友達同士、男性もウェルカムです！

カップルやご夫婦、親子でのご参加大歓迎♡

-持ち物-

ヨガマット　タオル　飲み物

⚪︎動きやすい服装でお越し下さい

2021年11月以降開催日

⚪︎11/14   ⚪︎11/28

⚪︎12/12    ⚪︎12/26

⚪︎1/9        ⚪︎1/23

⚪︎2/13     ⚪︎2/27

⚪︎3/13     ⚪︎3/27

⚪︎4/10     ⚪︎4/24

⚪︎5/8       ⚪︎5/22

⚪︎6/12     ⚪︎6/26

⚪︎7/10     ⚪︎7/24

⚪︎8/14     ⚪︎8/28

⚪︎7/11     ⚪︎7/25

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