走る

基本走ることはキライだ

縄跳びに引き続きチャレンジvol2の3キロラン10日間チャレンジの4日目はいつもは夕方に走っていたのだが、今朝は5時すぎに目が覚めたので行けるとこまでやってみようと思い外に出てみた

とりあえず500m

ここまでが1回目の苦行

何度も歩こうと思うがペースは遅くとも足を止めずに進む事をひたすら考える

しばらくすると慣れてきて少しづつペースがあげられる

なんだかんだで気持ちと闘いながら1キロを超えるともうちょっと行ってみようという気になる。

1.5キロ

ここまでくるとあと半分だから！

って気になる

2キロ

そしたらあと1キロじゃん

いけるいける！

が今回はスネが痛み出した

ちょっとこれは危険な香り

これから朝ごはん作ってお弁当作って…

と家事がよぎる

2.46キロ

今日はやめとこう

3キロまで行けなかったけど、まあ良しとしよう！

今日も走れたことに感謝だ

太陽礼拝を10回くらい繰り返して呼吸して

さあ、今日は汗だくからのスタート

なんかイイ！